Oggi poco tempo, ma parecchia energia
Stacchi da terra
3x80
6x80
4x80
5x80
2x80
5x80
Dopo cena:
Panca
5x50
5x52.5
5x55
5x57.5
5x60
5x62.5
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3x3x65
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Mr Italia
In Stretching
Oggi poco tempo, ma parecchia energia
Stacchi da terra
3x80
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Dopo cena:
Panca
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Do not go gentle into that good night.
Rage, rage against the dying of the light.
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