Citazione Originariamente Scritto da harles82
bè almeno si è acceso il forum ci vuole sempre qualche provocazione per ravvivare il discorso...........non sono medico (rispondendo all'ultimo messaggio) e vi dico incominciate quanto volete a fare pesi ma poi non andate dalla mamma a chiedere i soldi per pagare le visite mediche dall'ortopedico (in media 55 euro ovviamente senza fattura, se no che medico è.ndr?).io so 7 anni che mi alleno e fino ad ora ( tocco ferro) non ho avuto nessun infortunio sebbene il mio allenamento sia una via di mezzo tra il bodi building e il power lifting.
di nuovo un saluto a tutti
E come imposti il tuo allenamento da Powerlifting? Sai cosa significa?