Dici che siano pesanti? Non mi sembra dai... A meno che tu non sia ironico... Mi ritengo principiante e sto provando... Man mano che scrivo, sessione dopo sessione, uscirà la mia scheda. Non che stia facendo totalmente a caso, ma ora non me la sento di mettere tutta la programmazione... Cerco (sottolineo cerco) di fare qualcosa di simile al West Side. Alternando ogni 2 settimane gli esercizi. Spero di essere un po' criticato nei prossimi allenamenti. Vedremo dai.

Inviato dal mio Nexus 4 con Tapatalk 2