non male, ma ad occhio mi sembra che tu spinga solo con i talloni. la spinta deve provenire da tutto il piede
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
non male, ma ad occhio mi sembra che tu spinga solo con i talloni. la spinta deve provenire da tutto il piede
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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