8kg in 7 mesi è un risultato di tutto rispetto direi...![]()
8kg in 7 mesi è un risultato di tutto rispetto direi...![]()
veramente in 5 mesi...poi per da due sono fermo di peso ma aumento di qualita' muscolare...
altro dato:
gennaio circonferenza braccio 28ier circonf braccio 32,8
nn e' molto ma comq fino a quando si progredisce va bene!
braccio dove? se è all'altezza del bicipite immagino a riposo
si all'altezza del bi..cmq io sono basso 1,71,72 quindi alla fine.,...Originariamente Scritto da DMC-12
beh il braccio 32 è un pò scarsino.....0
lo so...hai ragione....ma piano piano cresce :-)Originariamente Scritto da Spitfire
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quanto li hai pagati gli slip ck?
30 € a saldo 24....
azz 30 euro ne prendo 3Originariamente Scritto da Spitfire
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ho i miei giri ragazzi...
Non voglio giudicare i volumi, che evidentemente non hai (ancora)
Posso dire cmq che possiedi una struttura niente male, ovvio che in 6 mesi i miracoli non si possono fare.
Un consiglio, quando non si sanno fare le pose, spesso il risultato delle stesse rischia di essere pegiore di una normalissima postura rilassata.![]()
Sherko.
Vogliamo Vedere Le g A M B E
a tal proposito un tipo entra in un bar e chiede al barista: un panino con la coppaE che t' aspettavi le coppe?????
e il barista : perchè mica sei arrivato primo!
che tristezzaOriginariamente Scritto da the rock75
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Il thread è a dir poco degenerato![]()
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