Ok. Proverò ad aumentare gradualmente. Passò da 3300 a 3800 ma le pro le lascio invariate. Sono già al limite del 2gr/kg di massa magra.
Vedo di monitorarmi e tra una ventina giorni provo a vedere la differenza.
Grazie mille ragazzi!
Sent from my iPhone using Tapatalk - now Free



Rispondi Citando
Segnalibri