A parte il fatto che il bilanciere olimpionico pesa 20 kg e non 16, 136 kg corrispondono a 300 libbre... ci sono motivi di suggestioni numeriche oltre che di scienza. Anche Mcrobert parlava di questi fantomatici 136 kg di panca. 136 kg di panca comunque er un atleta di peso medio, che non esegue allenamenti specifici sulla forza e normalmente dotat, sono un signor peso, raggiungibile in ANNI.
Il problema di base è che dopo qualche mese ci si sente già quantomeno intermedi... ed è una grosso errore.
Il motivo è che manca la pazienza...