Lo zinco assieme al rame e al selenio è uno dei tre oligoelementi fondamentali ecc ecc, a parte questo solitamente in una dieta equilibrata non ci sono carenza di zinco; nè è comprovato che assumendone quantità maggiori si possano avere dei benefici, tranne ovviamente il caso in cui si passa a supplementarlo se si è in carenza...nel multicentrum lo trovi