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Discussione: pancastrettaXtriceps

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  1. 07-07-2004, 08:23 PM #6
    L'avatar di Corvette
    Corvette
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    Citazione Originariamente Scritto da baba
    visto che si parla di triceps faccio una domandina ..che mi dite di french press ? ed è meglio-o comunque cosa cambia-sdraiato su panca o seduto?
    Sdraiato su panca (panca stretta o ancora peggio JM press) non isoli completamente il tricipite. Con la french press agisci maggiormente sul capo del muscolo stesso perchè coinvolgi meno muscoli agonisti nel movimento...
    Ultima modifica di Corvette; 07-07-2004 alle 08:35 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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