Problema con integratore multivitaminico

[°°sOmOja°°]

sono le vitamine del gruppo B che fanno assumere quel colore all'urina

[Antoine]

Le vitamine liposolubili (A,D,E,K) in eccesso vengono trattenute nel nostro organismo e non vengono eliminate. Quindi occhio a non andare in ipervitaminosi con il multivitaminico. Le vitamine idrosolubili, invece, (quelle del gruppo B e la vit C) in eccesso vengono eliminate dalle urine. Dunque, il colore più scuro è dovuto alla presenza di queste sostanze che il nostro corpo elimina.

[Tia7]

bhe io bevo su per giu 4/5 litri di acqua al gg.. magari provo a berne un po di più subito dopo aver assunto il multivitaminico.. quindi a quanto ho capito nn dovrebbe essere na cosa grave ottimo ^^

[stefanopunk]

Ammetto che non sapevo di questo "effetto collaterale" dei multivitaminici. Credo che 4-5 litri di acqua al giorno siano sufficienti. E poi di somoja ti puoi fidare.