è possibile cambiare "conformazione fisica"?

**Sherko** · 04-07-2004, 11:58 AM

ma ste famose "smagliature" non si formano solo quando ci sono scompensi grasso/magro e viceversa in tempi PIUTTOSTO brevi?

Le smagliature sopraggiungono quando si supera il grado di elasticità della pelle, ovvio che ciò avviene quando ci sono aumenti di volume e repentini cali degli stessi.

Ps.Dalle foto che hai postato cmq puoi stare tranquillo, non penso che avrai problemi di smagliature. (senza offesa).

Sherko.

**FDG** · 04-07-2004, 01:11 PM

A quella foto è facile arrivarci...

ma con la tua base di partenza devi mettere ancora massa, e poi cuttare. Credo che saresti più piccolo levando tutto.

**nek77** · 04-07-2004, 01:12 PM

FDG spiegati meglio per favore, mica ho capito..

**siffrediantonio** · 04-07-2004, 05:22 PM

te la posso dire una cosa con sincerità?
prima di vedere le tue foto pensavo che avevi almeno raggiunto un fisico da macista ma neanche quello mi spiace,
poi ti dico che tu e quello in foto non avete niente in comune è tutto un altra qualità e genetica differente quello in foto già era figo con la palestra lo è diventato ancora di più si vede anche dalla sua struttura che è tutta un altra cosa...

**Spitfire** · 04-07-2004, 05:33 PM

Originariamente Scritto da siffrediantonio

poi ti dico che tu e quello in foto non avete niente in comune è tutto un altra qualità e genetica differente quello in foto già era figo con la palestra lo è diventato ancora di più si vede anche dalla sua struttura che è tutta un altra cosa...

Ma che te sei innammorato???...

..scherzo ovv...
Beh in effetti credevo anche io che tu fossi tipo bber ammassato...e questi circa venti chili credo che siano in gran parte di massa grassa...
Dieta+cardio(non spinning, pump ed aerobica...)+pesi...