è possibile cambiare "conformazione fisica"?

[mystico]

Fammi indovinare nek, visto che parli di atletica vorresti diventare così ?

[nek77]

sbagliato

quell'atleta, al di là dello sport ke fà, si vede palesemente ke si sfonda letteralmente di BB, una muscolatura simile secondo me senza un costante allenamento di BB non la tiri su...

diciamo ke il "mio" modello è simile a questo (non ridete per la foto perkè è giusto un pò sfigata ahhahahahaha)


questo è il fisico ke a me piacerebbe avere

ed invece, per ora, ho questo

p.s. so ke le foto andrebbero postate di là ma è solo per farvi capire il "paragone"
cmq immaginatemi con 20 kili di meno quando ho iniziato..

[°°sOmOja°°]

scusa, ma secondo me x diventare in quel modo nn devi fare un passo indietro...ma anzi, di massa ne devi ancora metter su un pò (anche se il petto "piatto" del tipo nn si vede) e definirti...un bel pò.
senza offesa, ma dai discorsi fatti mi immaginavo un tipo tozzo e massiccio

[nek77]

ahahahaha somo è normale ke io mi senta tozzo, cioè immaginami con quell'altezza e con 20 kg di meno

rivedermi come ERO e come SONO mi fà un pò strano, non so spiegarti

cmq sì il problema è fondamentalmente quello, la DEFINIZIONE

in 4 anni non sono MAI riuscito a definirmi un pò...vabbè ke non ho mai fatto una dieta ma non credo c'entri poi molto questo..

[°°sOmOja°°]

in 4 anni non sono MAI riuscito a definirmi un pò...vabbè ke non ho mai fatto una dieta ma non credo c'entri poi molto questo..

veramente su questo forum nn si fa che ripetere che è proprio QUESTO ad essere fondamentale.
p.s. xkè nn vieni in chat?

[Sherko]

ma ste famose "smagliature" non si formano solo quando ci sono scompensi grasso/magro e viceversa in tempi PIUTTOSTO brevi?

Le smagliature sopraggiungono quando si supera il grado di elasticità della pelle, ovvio che ciò avviene quando ci sono aumenti di volume e repentini cali degli stessi.

Ps.Dalle foto che hai postato cmq puoi stare tranquillo, non penso che avrai problemi di smagliature. (senza offesa).

Sherko.

[FDG]

A quella foto è facile arrivarci...

ma con la tua base di partenza devi mettere ancora massa, e poi cuttare. Credo che saresti più piccolo levando tutto.

[nek77]

FDG spiegati meglio per favore, mica ho capito..

[siffrediantonio]

te la posso dire una cosa con sincerità?
prima di vedere le tue foto pensavo che avevi almeno raggiunto un fisico da macista ma neanche quello mi spiace,
poi ti dico che tu e quello in foto non avete niente in comune è tutto un altra qualità e genetica differente quello in foto già era figo con la palestra lo è diventato ancora di più si vede anche dalla sua struttura che è tutta un altra cosa...