Originariamente Scritto da
nek77
prima cosa non ridete, ke già viene da ridere a me scrivendo sta cosa
cmq...il mio problema è il seguente: sono passato da 1.88 x 67 kg a 1.88 x 84 kg, in poco più di 3 anni...quindi diciamo ero magrino e ora sono "normale"
il mio problema però è questo: con gli anni ho tirato su un fisico "abbastanza" asciutto (14% massa grassa), tuttavia (ehehehe) non sono contento
E non sono contento perkè ho notato ke col tempo sto tirando su un fisico da BBuilder (grazie al kazzo, facendo BBuilding..-.-), ossia petto pronunciato, dorsaloni, bello robusto e tozzo
E invece vorrei "crearmi" un fisico da atletica leggera, ossia asciuttissimo, definito al massimo, col petto non pronunciato ma comunque scolpito, la classica "tavola da surf" insomma...
e qua la domanda: è possibile raggiungere un traguardo di questo tipo? Premessa una giusta alimentazione, un giusto allenamento e una certa dose di pazienza, secondo voi è pensabile poter "rimodificare" e rimodellare il proprio fisico in questo modo, ossia tornare indietro senza incorrere in problemi tipo smagliature, fisico flaccido o via dicendo?
Mi sa ke sono l'unico qua dentro a sentire un'esisgenza di questo genere, ma magari qualcuno ne sa più di me. Grazie in anticipo
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