Bravo Abaco! pensavo al fastidio che ogni tanto hai al piriforme.. streching per i glutei e piriforme ne fai? quoto poi il consiglio di dark sulla visita osteopatica per valutare asimmetrie del bacino, solo cercane uno bravo davvero perché di cialtroni è pieno. Fammi sapere come ti trovi con quegli esercizi per il "core"! non so perché non mi va a capo .....