sett di scarico

[AoWdNmP]

sono d'accordissimo con te in effetti hai ragione, prevenire melgio che curare..
ovviamente nn ne sento il bisogno xke sono agli inizi, sono 8 mesi che facico palestra e il mio allenatore nn me ne ha mai parlato, però prevedo di farne d'ora in poi..

[°°sOmOja°°]

sono d'accordissimo con te in effetti hai ragione, prevenire melgio che curare..
ovviamente nn ne sento il bisogno xke sono agli inizi, sono 8 mesi che facico palestra e il mio allenatore nn me ne ha mai parlato, però prevedo di farne d'ora in poi..

che il tuo allenatore nn te ne parli vuol dire poco (purtroppo lo sappiamo quanto gliene frega)
e cmq fare scarico nn vuol dire necessariamente starsene a casa...
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