ma non puoi fare le scrollate come tutti? è un esercizio in cui si carica l'inverosimile, e i trapezi rispondono benissimo.
certo sarebbe meglio il power clean, se non altro per far funzionare bene tutta la zona ed evitare squilibri, ma in ogni caso i risultati in termini di volume sono sicuri.



Rispondi Citando
Segnalibri