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Discussione: New entry indecisione su quale strada intraprendere!

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  1. 28-06-2013, 07:41 PM #1
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    Ragazzi chiedo scusa ma volevo un'ultimo chiarimento siccome non ho ancora capito...

    Potrei quindi intraprendere un regime alimentare normocalorico aggiungendo 200-250 kcal per fare un lieve surplus nei giorni on ?
    invece nei giorni off stare sotto al mio fabbisogno calorico?
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  2. 28-06-2013, 08:10 PM #2
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    Si puoi farlo e non muori.
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  3. 29-06-2013, 01:38 PM #3
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    Okok grazie a tutti!

    p.s. Wildcat rispondimi al mio messaggio privato quando riesci! grazie
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