Palme non fa una piega hihhihhihihih
Mr Universo
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Palme non fa una piega hihhihhihihih
Siamo riusciti ad andare sulla luna,a costruire civiltà intere...
...E non siamo in grado di far crescere un pezzo di carne???
Principiante
In Warm-Up
mi dovete togliere un altro dubbio.. solo che anchequì ne leggo.... mi rivolgo a gente che questa cosa l' ha provata =) il mio post-wo è la Cena... mangio pasta e carne... ma se uso verdure e un filo di olio cosa succede??? visto che dicono che rallentano l' aasimilazione?
Principiante
L olio ci vuole .. I grassi sono fondamentali quanto le proteine
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Si ma non dopo il WO... rallenti l'assorbimento di carbo e pro, e abbassi il carico glicemico del pasto.
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