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Discussione: Cosa c'è di sbagliato in quest'alimentazione!??

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    May 2012
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    808

    Predefinito

    dipende da quello che fai... 2200 kcal non sono poche, non è proprio una dieta per dimagrire....

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2012
    Messaggi
    31

    Predefinito

    Faccio palestra da gennaio....pesavo 62 Kg ora ne peso 70! Ho messo sicuramente tanto grasso...ma il problema è che per fare massa tutti dicono che ci vuole un'ipercalorica e per definizione?? Una ipocalorica? Allora perchè se mangio di meno mi sento più debole e nel giro di una settimana perdo metà della poca massa che ho messo?? -.-
    Cioè il mio corpo invece di utilizzare glucosio e trigliceridi per produrre atp, scompone gli aminoacidi tramite gluconeogenesi.... che carino ^_^
    -.-"""""""""""""
    Consigli????

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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