home gym tutta la vita <3
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
home gym tutta la vita <3
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Frank Zane
Quasi Istruttore
Magari... non ho spazio a sufficienza... però già un paio di volte a settimana riesco ad allenarmi fuori, se riesco ad attrezzarmi in terrazza (leggi due tappeti gommati, un bilanciere e della ghisa) riuscirei a farmi almeno un po' di clean, snatch, press, deadlift e front squat... la postazione x dipme la sono fatta, e la sbarra è nel WCOriginariamente Scritto da dArK86
però non basta.....
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
.jpg)
Mr Italia
In Stretching
ti vuole uno squat stand, meno ingombrante di un power rack e altrettanto performante
CROSS GYM® Store | SQUAT STAND PRO HIGH - SQUAT STAND - CROSS STATIONS & RACK | OFFICIAL WEBSITE
Frank Zane
Quasi Istruttore
Manca lo spazio... gia ho la sbarra in bagno e le parallele smontabili sotto il letto...ti vuole uno squat stand, meno ingombrante di un power rack e altrettanto performante
CROSS GYM® Store | SQUAT STAND PRO HIGH - SQUAT STAND - CROSS STATIONS & RACK | OFFICIAL WEBSITE
Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Mr Italia
In Stretching
quello è sempre un problema..... io ho riiniziato ad allenarmi in casa
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri