Grazie della risposta, si le kcal le ho calcolate tramite delle guide e poi la braciola l'ho inserita per i grassi.
Riguardo al fatto di essere sottopeso non credo proprio di esserlo...
Grazie della risposta, si le kcal le ho calcolate tramite delle guide e poi la braciola l'ho inserita per i grassi.
Riguardo al fatto di essere sottopeso non credo proprio di esserlo...
X i grassi basta aggiungere olio evo e/0 frutta secca. X il tuo peso aspetta altri commenti
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