Citazione Originariamente Scritto da DMC-12
beh sono 8 ore che non mangi, 2 yogourt non sono niente... in più cambiandola potresti inserire + grassi, anche se leggo ora che non puoi mangiare frutta secca... immagino che poi albumi cereali e olio non t vadano
Proverò.. adesso faccio un bel search x vedere come prepararli..