Tu pensa al tuo 20% di massa grassa...Originariamente Scritto da Corvette
Hai paura del sovrallenamento? Non è che sei forse un pò troppo TOZZIANO?
Oh my God!
Mr Italia
In Stretching
Tu pensa al tuo 20% di massa grassa...Hai paura del sovrallenamento? Non è che sei forse un pò troppo TOZZIANO?
Oh my God!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
§7 §7 §#aTu pensa al tuo 20% di massa grassa...
Principiante
secondo me stai sbagliando tutto hai cominciato troppo giovane fermati e va a fare sport aerobici.inizia a 17 anni. te lo dice uno che ha 22 anni ed ha incominciato a 17 ed ora nonostante sia natural ho partecipato a gare nazionali senza fare brutta figura.ciao a tutti
p.s. la salute è tua e puoi farne quello che vuoi non mi hanno assunto all'asl.
Mr Italia
In Stretching
secondo me stai sbagliando tutto hai cominciato troppo giovane fermati e va a fare sport aerobici.inizia a 17 anni. te lo dice uno che ha 22 anni ed ha incominciato a 17 ed ora nonostante sia natural ho partecipato a gare nazionali senza fare brutta figura.ciao a tutti
p.s. la salute è tua e puoi farne quello che vuoi non mi hanno assunto all'asl.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Quale è la controindicazione nell'iniziare a 15 oppure a 17 anni?
Principiante
pure a 17 anni è sbagliato iniziare ma è sempre meglio di 15.
inoltre ti rispondo alla domanda: non ci vuole una laurea in medicina per sapere che utilizzare manubri e pesi senza dubbio ostacola lo sviluppo........ma non entro nei particolari perchè non li so.............fidati di queste poche certezze.........spero sei d'accordo con me oppure sarò felice di essere smentito dato che anch'io ho iniziato presto!
p.s. il ragazzo parlava di body building no di fitness spero sai la differenza ciaooo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
sono d'accordo anchio , includendo pure gli errori di allenamento che uno può fare xchè non seguito o seguito male; tra parentesi ho visto gente un pò "sformata" a causa proprio di sport praticati a livello agonistico in giovane età ( canottaggio e nuoto soprattutto), magari il discorso può sembrare un pò dozzinale però senza andare a cercare basi scientifiche mio figlio lo avvierò ai giochi (calcio, pallavolo ecc.) per gli sport ci sarà tempo un pò più avanti.....va be dite che così priverò l'italia di un nuovo mennea... e va be tanto in famiglia basta l'erede di coleman nonchè nemesi di dwayne johnson!
Mr Italia
In Stretching
Sarai felice di sapere che Alex1981 è laureato in medicinapure a 17 anni è sbagliato iniziare ma è sempre meglio di 15.
inoltre ti rispondo alla domanda: non ci vuole una laurea in medicina per sapere che utilizzare manubri e pesi senza dubbio ostacola lo sviluppo........ma non entro nei particolari perchè non li so.............fidati di queste poche certezze.........spero sei d'accordo con me oppure sarò felice di essere smentito dato che anch'io ho iniziato presto!
p.s. il ragazzo parlava di body building no di fitness spero sai la differenza ciaooo
Permessi di Scrittura
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