Consigli esercizi gambe homegym

[circle69]

cosa integrare per le gambe? fai altre serie di squat

se prorpio cerchi altri esercizi:
front squat, affondi, good morning

ma poi ripensandoci visto che fai gli stacchi direi che sei già ben oltre il minimo sindacale

[Dave94]

come ha detto circle con squat, affondi, stacchi e front squat sei già a posto