è normale avere dell piccole asimmetrie nel nostro corpo... pian piano aumentando i carichi e spingendo "bene" le asimmetrie diminuiscono... in casi estremi comunque esistono esercizi come spinte alternate o simili che male non fanno
è normale avere dell piccole asimmetrie nel nostro corpo... pian piano aumentando i carichi e spingendo "bene" le asimmetrie diminuiscono... in casi estremi comunque esistono esercizi come spinte alternate o simili che male non fanno
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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