Citazione Originariamente Scritto da TDKMAN
Pensate che due volte al giorno sia troppo? è meglio limitarla solo a pranzo o a cena (magari x via dei grassi dell'olio)
No, due volte al giorno non è troppo. Se hai problemi con l'olio, perché lo vuoi limitare, puoi sempre mangiarla con limone ed aceto. Non sarà la stessa cosa, ma almeno la condisci un po'. Le verdure cotte le puoi mangiare così come sono, senza alcun condimento. Evita comunque le carote.