cellulite e sport

[arwen]

Volevo aggiungere che per un periodo non ho fatto bodybuilding (anni) poi ho ricominciato tutto insieme (anni fa) e da allora mi sembra che mi è venuta un pochino di cellulite che prima non avevo affatto, però può essere solo una coincidenza, eppure ho paura di ricominciare per questo.

[Shawn Ray]

Scusa....ma tu hai mai visto un atleta fitness\figure\bikini\ senza scomodare il bodybuilding delle pro in campo femminile con la cellulite ??????? se c'è un qualcosa che può combattere la cellulite quello è l'attività fisica, che poi si debbe fare attività fisica in un certo modo se si ha cellulite e dipende anche dal grado questo è un'altro discorso.

Tornando allo specifico alla domanda e la correlazione tra acido lattico e cellulite, senza scomodare il bodybuilding, hai mai visto un aleta di fondo o maratoneta con la cellulite, dato che parlaimo di acido lattico. Ora il problema non è l'acido lattico in se, ma le tossine prodotte dal corpo, che nel caso di atleti è vero che la produzione sarà maggiore ma è anche vero che la quantità smaltita sarà ancora maggiore rispetto ad un sedentario.

Se hai problemi di cellulite questo, oltre ad una predisposizone genetica è dovuto all'alimentazione non all'acido lattico.