Alternativi possono anche esserci, ma il ginocchio verrà comunque richiamato in causa, stai allenando i quadricipiti quindi qualsiasi esercizo per le gambe coinvolgerà il ginocchio, poi dipende da come fai squat.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Alternativi possono anche esserci, ma il ginocchio verrà comunque richiamato in causa, stai allenando i quadricipiti quindi qualsiasi esercizo per le gambe coinvolgerà il ginocchio, poi dipende da come fai squat.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ad ogni modo prima di suggerire delle alternative bisognerebbe capire perchè ti fanno male le ginocchia.
il ginocchio è un'articolazione complessa per cui il dolore può avere diverse origini.
Franco Columbu
In Pre Gara
Avvertire dolore non è normale. Con questo non significa che ci sia qualcosa da preoccuparsi eccessivamente, ma preoccuparsi SI.
Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
Permessi di Scrittura
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