Son del parere (e chiedo scusa se lo ripeto sempre) che in questi casi, visto che le prot assunte non sono eccessivamente alte, l'unica cosa da fare sia aumentare i grassi.
Dagli giù con l'olio d'oliva o qualsiasi altro olio.
Così facendo le prot verranno rilasciate in maniera più costante e graduale nel sangue.
Ne beneficeranno i reni, il fegato... e l'AVIS!