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Discussione: Dieta definizione 1800-2000

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  1. 08-05-2013, 09:11 PM #1
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    Sto basso con i carbo, hai mai provato questo approccio?

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  2. 08-05-2013, 10:05 PM #2
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    e si era quello che volevo fare adesso.. ho tagliato i carbo per quanto possibile e ho alzato leggermente le pro.
    e cerco di evitare del tutto i carbo la sera.. salvo piccole quantità quando mi alleno
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