Non la vedo una buona idea. Sei a stomaco vuoto tutta la notte, poi ti svegli e cosa fai...un bel picco insulinico per veicolarizzare la creatina con destrosio e maltodetsrine....e dopo ? dopo ti trovi svuotato e peggio di prima, con i livelli di glicogeno al minimo e tanta tanta tanta tanta fame