più che i piedi, che devono garantire stabilità, a dover andare larghe son le ginocchia, che devono "spararsi" verso fuori... ovvio che ci riesci meglio a piedi larghie buono il 5x5 nella panca! bravo!
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Staff : Gym's Boss
più che i piedi, che devono garantire stabilità, a dover andare larghe son le ginocchia, che devono "spararsi" verso fuori... ovvio che ci riesci meglio a piedi larghi
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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