Mi tengo sui 50-100g. al giorno , da verdura e frutta , quindi non è prorpio metabolica !
Mi tengo sui 50-100g. al giorno , da verdura e frutta , quindi non è prorpio metabolica !
Bè dipende anche dal tuo corpo, non tutti tollerano 0 carbo, anche se sotituiti con lipidi e proteine, cmq rimane il discorso di inquadrare ogni alimento nell'ottica complessiva.
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