Chiuso il 6x6 con lo stacco. Push press 6x3x65 kg. Ancora niente trazioni causa gomiti, un po' di pulley con le cinghiette.
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Frank Zane
Quasi Istruttore
Chiuso il 6x6 con lo stacco. Push press 6x3x65 kg. Ancora niente trazioni causa gomiti, un po' di pulley con le cinghiette.
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Klokovizziamo il mondo!
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