La cioccolata..eheh lo so ma per adesso almeno una volta a settimana la voglio mangiare!
Poi più avanti la levo.

Non so se la 40-30-30 sia solo riconducibile alla dieta a zona..io ho impostato il 40-30-30 senza pensare alla Zona.
Comunque si è la prima volta che uso un 40-30-30.