buoni risultati

**Spitfire** · 23-06-2004, 07:30 AM

Spettacolare....

**user_del87452** · 23-06-2004, 08:52 AM

Carne Trita Cruda!?!

**Gymmer** · 23-06-2004, 09:23 AM

io sapevo ke cruda ( certo..con un po' di limone e un po' di condimento ) era migliore rispetto alla carne cotta..se non sbaglio mantiene di + le proteine..o non mi ricordo bene il linguaggio tecnico..cmq so ke è meglio ( così come la carne "al sangue" rispetto a quella stracotta )

**Spitfire** · 23-06-2004, 10:29 AM

Si in effetti si puo mangiare cruda, ma è facilmente deperibile quindi per evitare problemi andrebbe consumata in breve tempo...

**riccardo1986** · 23-06-2004, 10:39 AM

la carne cruda o poco cotta mantiene tutti i suoi valori nutrizionali intatti,alcuni di questi valori potrebbero alterarsi cuocendola troppo!!!sono della stessa opinione di sayan.....

**mailman** · 23-06-2004, 03:28 PM

....bhe scusate l'intromissione nel forum...cercavo qualche consiglio...in effetti e' arrivato...nn so se sayan e' geloso perche' nn puo' mangiare solero e magnum...nn vedo cosa ci sia di strano se uno vuole mettere su qualche kg...poi se la dieta sia improponibile questo e' un altro paio di maniche...