quella luccicosa è la creatina![]()
quella luccicosa è la creatina![]()
Già, tra l'altro la creatina non si scioglierà come la gluta.
Quella farinosa è la glutammina
La polvere farinosa è la glutammina mentre la creatina ha l'aspetto di tanti piccoli cristalli.
Grazie a tutti...! Inoltre mi sembra che in acqua la creatina sia piuttosto insapore, mentre la glutammina è più dolce, vero?
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