Secondo me mangi troppo poco,dovresti suddividere di più i tuoi pasti,
Io non cambierei più di tanto il tuo allenamento ,,,, più che altro per mantenere più massa magra possibile e sicuramente BCAA
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Secondo me mangi troppo poco,dovresti suddividere di più i tuoi pasti,
Io non cambierei più di tanto il tuo allenamento ,,,, più che altro per mantenere più massa magra possibile e sicuramente BCAA
Ultima modifica di Ildies10; 10-04-2013 alle 09:08 PM
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