Prima e dopo 12 mesi circa di allenamento

[Ilguista]

ciao, quanto tempo!

complimenti per i progressi, specialmente nello stacco!

Grazie mille Perdij!!! Provo ad impegnarmi sempre al massimo!

Complimenti puoi fare grandi cose hai un ottima base

Pensi davvero? Un anno fa ero 70kg per 181cm, una condizione larvale... in un anno ho preso circa 8kg e diciamo sono normale! adesso punto a raggiungere gli 84-86kg. Sarà dura! Ma ci impegnamo!