Ciao! Premetto che non sono un esperto, e che sicuramente avrai più esperienza di me..ma io i fondamentali li inserirei ugualmente.

Inoltre, da quello che ho letto, il buon Vince era un fan delle 20 reps per polpacci e anche per gli addominali.

Anch'io stavo per iniziare una scheda 8x8, non l'ho fatto appunto per paura di trovarmi a lavorare con il bilanciere quasi scarico..comunque l'avrei splittata: petto/bicipiti, gambe/spalle, dorso/tricipiti, addominali.
Tu fai una specie di full body o sbaglio?