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Discussione: I libri sulla palestra che tutti dovrebbero leggere

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  1. 01-04-2013, 04:09 PM #1
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    Tozzi e Poliquin
    Se te la cavi con l'inglese anche il vecchio Arnold ha qualcosa da dire!
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  2. 01-04-2013, 04:34 PM #2
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    da un poco di ricerca sono indeciso tra questi 2 libri :

    -Costruire muscolo perdere grasso apparire al meglio tutto quello che dovete sapere per trasformare il vostro coprpo" di Stuart McRobert

    -i principi di poliquin

    quale dei 2 è il migliore ? il primo mi pare molto completo !
    HARDCORE
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  3. 01-04-2013, 05:42 PM #3
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    il secondo è un MUST
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  4. 01-04-2013, 10:22 PM #4
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    si ho letto in giro penso che come primo libro prenderò questo . grazie delle risp
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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