Concordo con ti ha consigliato di lasciar perdere gli integratori, se non necessari.
Tutti hanno problemi/impegni/lavoro, ecc..volere è potere. Dipende dagli obiettivi che ti poni e che sacrifici sei disposto a fare per raggiungerli.

E poi come fai a non fare colazione?? E' il pasto che preferisco!!

PS OT: Uber: 10+ per la foto