spuntino portatile a lavoro !!

[Warrior_91]

cercavo qualcosa di piu portatile , volevo evitare le proteine in polvere dato che ne prendo gia 65 grammi al giorno, mi serviva uno spuntino veloce equilibrato in proteine e carboidrati , uno spuntino che deve rimanere in macchina tutto il giorno ! quindi le cose fresche le evito per forza di cosa

[Shawn Ray]

Scusa ma cibo vero? le barrette sono troppo ricchie di grassi spesso idrogenati, sucralosio, acesulfame, peggio aspartame insomma non sono proprio il massimo, tra barretta e polvere vado con le polveri, altrimenti me le faccio da solo https://www.bbhomepage.com/forum/ric...-fai-date.html , in ogni caso preferisco portare del pollo anche della sera prima a tranci, con delle verdure in un tapperware.