Secondo me invece lo scatto è molto importante nell'hiit, e farlo sul tapis roulant non renderà mai come farlo all'aria aperta!
Mr Italia
In Warm-Up
Secondo me invece lo scatto è molto importante nell'hiit, e farlo sul tapis roulant non renderà mai come farlo all'aria aperta!
"Ogni avventura inizia con la fortuna del principiante e si conclude con la prova del conquistatore." - L'Alchimista
Frank Zane
Quasi Istruttore
Lo scatto è sicuramente importante in ottica funzionale, ma per un semplice dmagrimento, in attesa di giornate migliori, si può anche fare cosìOriginariamente Scritto da Synapsis
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Permessi di Scrittura
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