oggi in palestra non ho sudato!

[Herr_Nae]

anche io se ci sono 15 gradi e sto in canottiera praticamente non sudo, mi scaldo si ma non sono bagnato alla fine.il sudore viene prodotto se l'organismo supera una certa temperatura interna distante da quella ottimale per il metabolismo.se mantieni una temperatura quasi costante non devi per forza sudare

[Mauro89]

Io beve sempre 1,5 litri di acqua quando mi alleno, è praticamente impossibile non sudare per me. Ma anch'io in ogni caso non sono mai fradicio, a meno che non mi faccia 30 min di tapis roulant, allora il discorso cambia