Non è detto che tu debba stare per forza a 0 carboidrati...
C'è gente che è in chetosi anche con 50/60 gr. di carbo al giorno, quindi il fruttosio rientra.
Fai delle prove, ma credo che se stai più alto di 0 non succeda niente. Fammi sapere.
Ciao
Non è detto che tu debba stare per forza a 0 carboidrati...
C'è gente che è in chetosi anche con 50/60 gr. di carbo al giorno, quindi il fruttosio rientra.
Fai delle prove, ma credo che se stai più alto di 0 non succeda niente. Fammi sapere.
Ciao
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