Ciao per prima cosa potresti scrivere in maniera chiara? Non si capisce nulla di ciò che vuoi sapere!! Non è un sms col limite dei 160 caratteri...Originariamente Scritto da jason87
buonasera ragazzi io pratiko attivita fisica seriamente da 2 mesi ma mi allenavo a casa kn i pesi e kn lavoro da manuale gia sn sviluppato di base.praticamente io nn riesco piu ad alzare piu kg in tutti gli esercizi che faccio nella palestra xke?qst sono mie foto fatevi un idea del livellovi ringrazio fatemi sapere
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