Usp Labs Jack3d & Yok3d

[Warrior_91]

Ciao Worrior te dici che sono una cassata questi prodotto? Riguardo all'enorme il mio problema e che ho raggiunto un peso di 86 kg. per 175 di altezza da circa 2 mesi e nonostante abbia aumentato i carichi non sembro aumentare nemmeno più di un grammo, ho anche aumentato con il cibo ma niente, Come amminoacidi prendo BCAA 1gr ogni 10kg di peso, creatina micronizzata 15 gr e Arginina a stomaco vuoto prima di coricarmi te se sei un prof. che mi consigli ciao

non sono assolutamente un prof. ma ti garantisco che se non aumenti piu niente come dici sicuramente stai sbagliando allenamento ..
l'unica cosa per l integrazione dovresti vedere se raggiungi il tuo fabbisogno di pro al giorno

io personalmente come integratori ne prendo pochi ma buoni (secondo me ) e alcuni non condivideranno le mie scelte magari comunque ti dico:
-multivitaminico la mattina
-omega3 a pranzo
-proteine a colazione e dopo allenamento
-pre workout prima di allenamento ( diciamo una sorta di caffè costoso) ovviamente alternato a cicli
-glutammina /creatina alterno a cicli con la gluta prendo 20 grammi in 4 dosi durante la giornata con la crea solo 5 grammi dopo allenamento e faccio un mese di uno e dopo una pausa di 1-2 settimane un mese di un altro

[Batman81]

Ciao Warrior grazie per il consiglio, effettivamente circa 1 anno fa seguivo una sorta di integratori tipo i tuoi con in più olio di pesce che però mi fece mettere anche un po di ciccia nei lati, per quanto riguarda gli allenamenti ragazzi che c'è da dire alla fine sono quasi sempre gli stessi cambiamo macchinari modo di allenamento ma credo che la questione sta nei carichi, e nelle ripetizioni non credete??????

[Warrior_91]

mah io se fossi in te comincerei a fare della " forza" seria , una volta che aumento la forza tiro su piu peso , cio vuol dire che x esempio se fai spinte in panca con 100 punterei a fare gli stessi colpi con 120 , maggior peso e stessi colpi = miglioramento
magari sei in stallo perchè sei da una vita con gli stessi colpi serie ecc

[carnera]

Il jack3d è un prewo con stimolanti, il vecchio jack conteneva anche DMAA, ora per motivi legali è stata creata una nuova versione senza dmaa. Questo integratore, che ho provato nella vecchia versione, ti da una botta caffeinica, ma nulla di più. Puoi farne decisamente a meno. Io lo presi per curiosità a cavallo della sua uscita dal commercio perchè in quel momento era scontato all'80%
Ma non ho mai finito la confezione...

Lo Yok3d dovrebbe essere un prodotto per il pump, ma non l'ho mai provato.