anche questa è fatta!!! gran giornata, tutta sulla panca piana! mattina teorica sulla programmazione e l'utilizzo dell'esercizio, pomeriggio di pratica intensa!!! tornato stanchissimo ma soddisfatto![]()
anche questa è fatta!!! gran giornata, tutta sulla panca piana! mattina teorica sulla programmazione e l'utilizzo dell'esercizio, pomeriggio di pratica intensa!!! tornato stanchissimo ma soddisfatto![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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