arrivato a sto punto proverei a prendere confidenza con un po di massimali... poi rimetterei benzina lavorando prima su 4x4 e poi su triple, per poi intensificare di nuovo
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
arrivato a sto punto proverei a prendere confidenza con un po di massimali... poi rimetterei benzina lavorando prima su 4x4 e poi su triple, per poi intensificare di nuovo
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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